大人が39度超えたらどうしたらいいですか？

39度以上の高熱が出た場合の対処法

39度以上の高熱が出た場合は、冷静に対処することが大切です。以下に、対処法をご紹介します。

1. 安静にする: 体を動かさず、安静にしてください。
2. 水分補給: 脱水症状を防ぐために、水分を十分に補給しましょう。水、イオン飲料、スープなどが適しています。
3. 解熱剤の服用: アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの解熱剤を服用すると、一時的に熱を下げることができます。ただし、服用前に医師に相談することをお勧めします。
4. 湿布: ぬるま湯で絞ったタオルを額や首に当てると、熱を下げるのに役立ちます。
5. 医療機関への受診: 以下のような場合は、医療機関を受診してください。
   • 熱が39度以上で24時間以上続く場合
   • 熱が下がらないか、再発する場合
   • その他の症状（頭痛、発疹、嘔吐など）が伴う場合
   • 高熱が乳幼児の場合

高熱は、以下を含むさまざまな病気の兆候である可能性があります。

• インフルエンザ
• 肺炎
• 敗血症
• 髄膜炎
• 熱中症

自己判断を避け、専門家のアドバイスを受けることが重要です。高熱は深刻な合併症につながる可能性があるため、適切な治療を受けることが不可欠です。