生後1ヶ月の赤ちゃんのお風呂の時間は？

生後1ヶ月の赤ちゃんのお風呂時間

生後1ヶ月の赤ちゃんにとって、お風呂は初めての体験になるかもしれません。まだ身体が未熟なため、お風呂の時間は短く、水温も適切に設定することが大切です。

お風呂の頻度

生後1ヶ月の赤ちゃんは、1週間に2～3回程度のお風呂で十分です。頻繁に入れすぎると、肌の乾燥や炎症を引き起こす可能性があります。

お風呂の時間

お風呂時間は、5分以内を目安にしましょう。体温が低下したり、赤ちゃんが疲れたりするのを防ぐためです。徐々に時間を延長し、最終的には10～15分程度まで長くすることができます。

水温

お湯の温度は、37～39℃に設定します。これは、赤ちゃんの体温に近い温度で、心地よくリラックスできる入浴時間になります。お湯が熱すぎると、火傷をする可能性があります。

沐浴方法

• お風呂用のベビーソープを少量使用し、やさしく洗ってください。
• 頭は最後にお湯で流すだけです。
• 折りたたみ式のバスタブや洗面器を使用したり、大人がバスタブで抱っこして洗ったりすることができます。
• 赤ちゃんを水中に沈めないように注意してください。
• やさしくスポンジや柔らかい布で拭き、乾燥させます。

注意点

• お風呂の前後は、室温を28～30℃に設定し、赤ちゃんの体温を維持できるようにしましょう。
• へその緒が完全に乾くまでは、へその部分にお湯がかからないように注意してください。
• お風呂から赤ちゃんを出したら、肌に水分が残らないように、すぐに柔らかなタオルで包んでください。
• 赤ちゃんのお肌はデリケートなので、刺激の強い石鹸や入浴剤は使用しないでください。

赤ちゃんのお風呂時間は、楽しい体験になるだけでなく、親と子のきずなを深める機会でもあります。適切なお風呂の頻度、時間、水温を守り、赤ちゃんの健康と快適さを確保しましょう。