ตัวรุมๆ คือกี่องศา

ไข้ต่ำเรื้อรัง: ทำความเข้าใจอุณหภูมิและสาเหตุ

อาการ “ตัวรุมๆ” หรือที่เรียกกันว่าไข้ต่ำเรื้อรัง มักเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ควรได้รับการตรวจสอบจากแพทย์ แม้ว่าอุณหภูมิร่างกายจะสูงกว่าปกติเพียงเล็กน้อย แต่การที่อุณหภูมิสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจบ่งชี้ถึงสาเหตุที่ซับซ้อนมากกว่าที่คิด

โดยทั่วไป อุณหภูมิร่างกายปกติของคนเราอยู่ที่ประมาณ 36.5-37.5 องศาเซลเซียส “ตัวรุมๆ” หมายถึงอุณหภูมิร่างกายที่สูงกว่าค่าปกติเล็กน้อย โดยมักอยู่ระหว่าง 37.0-37.5 องศาเซลเซียส และคงอยู่เป็นระยะเวลานาน ไม่ใช่แค่เพียงแค่ช่วงสั้นๆ ในขณะที่เป็นไข้

สาเหตุของไข้ต่ำเรื้อรังนี้สามารถหลากหลาย อาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส การตอบสนองต่อภูมิแพ้ หรือแม้แต่ความผิดปกติของระบบเผาผลาญ การติดเชื้อแบคทีเรียบางประเภทก็สามารถทำให้เกิดอาการนี้ได้เช่นกัน จึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะระบุสาเหตุเฉพาะเจาะจงโดยอาศัยเพียงแค่การวัดอุณหภูมิ

อาการอื่นๆ ที่อาจร่วมกับไข้ต่ำเรื้อรัง เช่น อ่อนเพลีย ปวดเมื่อย หรืออาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับสาเหตุพื้นฐานของโรค ดังนั้นจึงสำคัญที่จะต้องสังเกตอาการอื่นๆ ทั้งหมดที่เกิดขึ้นควบคู่ไปกับอุณหภูมิที่สูงกว่าปกติเล็กน้อย

การสังเกตอาการอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาระยะหนึ่งเป็นสิ่งสำคัญ หากอาการไข้ต่ำเรื้อรังไม่ดีขึ้นภายใน 3-5 วัน แนะนำให้รีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง แพทย์จะสามารถประเมินอาการอย่างครบถ้วน ทำการตรวจวินิจฉัย และแนะนำวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด การตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณสามารถฟื้นตัวและกลับมาดำเนินชีวิตตามปกติได้อย่างรวดเร็ว อย่าปล่อยให้ไข้ต่ำเรื้อรังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณนานเกินไป