รู้ได้ไงว่าเป็นเบาหวาน

รู้ได้อย่างไรว่าเป็นเบาหวาน?

เบาหวาน เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แม้ว่าจะไม่มีอาการชัดเจนในระยะเริ่มต้น แต่ก็มีสัญญาณบางอย่างที่สามารถบ่งบอกถึงความเสี่ยงได้ การรับรู้และสังเกตอาการเหล่านี้จึงเป็นสิ่งสำคัญในการเข้ารับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต

อาการที่อาจบ่งชี้ว่าคุณอาจเป็นเบาหวานได้ ได้แก่

• เหนื่อยง่าย: อาการเหนื่อยง่ายโดยไม่ทราบสาเหตุอาจเป็นสัญญาณของระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงหรือต่ำผิดปกติ หากคุณเหนื่อยล้าอย่างผิดปกติและไม่มีสาเหตุอื่นๆ เช่น การนอนไม่เพียงพอหรือการเจ็บป่วย ควรรีบปรึกษาแพทย์

• แผลหายช้าผิดปกติ: ร่างกายมีปัญหาในการรักษาแผลและบาดแผล อาจเป็นสัญญาณของการไหลเวียนเลือดไม่ดี ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระดับน้ำตาลในเลือด หากแผลหายช้าผิดปกติหรือมีการติดเชื้อ ควรไปพบแพทย์ทันที

• ผิวแห้ง คันบ่อย: ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงสามารถทำให้ผิวแห้งและคันได้ อาการนี้เกิดจากการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิวหนัง หากคุณมีอาการผิวแห้ง คันอย่างผิดปกติเป็นเวลานาน ควรตรวจสอบกับแพทย์

• ชาที่ปลายมือ ปลายเท้า: ความเสียหายของเส้นประสาทอาจเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง อาการชาที่ปลายมือปลายเท้า อาจเป็นสัญญาณเตือนภัยเกี่ยวกับความผิดปกติของระบบประสาท อย่าปล่อยปละละเลยและรีบพบแพทย์

• ปัสสาวะบ่อย: ร่างกายพยายามขับน้ำตาลส่วนเกินออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ การปัสสาวะบ่อยอาจเป็นสัญญาณหนึ่งของเบาหวาน โดยเฉพาะหากคุณมีอาการกระหายน้ำมากผิดปกติ

• กระหายน้ำมากผิดปกติ: ความกระหายน้ำมากอย่างผิดปกติอาจเกิดจากการสูญเสียของเหลวจากการปัสสาวะบ่อย นี่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน

• หิวบ่อย: ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลในอาหารไปใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ ทำให้รู้สึกหิวบ่อย แม้ว่าจะทานอาหารมากแล้ว

การตรวจวินิจฉัยและการดูแลรักษา

การตรวจเลือดเป็นวิธีที่แม่นยำที่สุดในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน แพทย์จะตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดและฮีโมโกลบิน A1c (HbA1c) เพื่อประเมินระดับน้ำตาลในเลือดในช่วงระยะเวลาหนึ่ง การรักษาจะขึ้นอยู่กับชนิดของเบาหวานและความรุนแรงของโรค โดยทั่วไปแล้วการดูแลสุขภาพที่ดีควบคู่กับการรักษาที่เหมาะสมจะช่วยชะลอหรือป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายเป็นประจำ และการรักษาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น

คำแนะนำ

หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้หรือมีประวัติความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพ การตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยระบุและรักษาโรคเบาหวานได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น การรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต และทำให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น