Welke ziekte geeft lage rugpijn?

Lage rugpijn: een veelvoorkomend probleem met diverse oorzaken

Lage rugpijn, een klacht die velen kent, kan een frustrerend en soms invaliderend probleem zijn. Het is geen enkele ziekte op zich, maar een symptoom dat verschillende onderliggende oorzaken kan hebben. Van relatief onschuldige spierverrekkingen tot ernstigere aandoeningen, een breed spectrum van mogelijkheden kan aan de basis liggen.

Veelvoorkomende oorzaken van lage rugpijn:

• Spierverrekkingen en -belastingen: Dit is een van de meest frequente oorzaken. Plotselinge, verkeerde bewegingen of langdurige, herhaaldelijke activiteiten kunnen spieren en pezen in de lage rug overbelasten, wat leidt tot pijn. Meestal verdwijnt deze pijn vanzelf binnen enkele dagen tot weken met rust en pijnstillers.
• Discus hernia: De tussenwervelschijven (discussen) in de wervelkolom kunnen uitpuilen of scheuren, waardoor zenuwen worden bekneld. Dit resulteert in intense, vaak uitstralende pijn, vaak in de benen. De ernst kan variëren, van een lichte ongemak tot ernstige beperking.
• Artrose: Met de leeftijd neemt de slijtage van de gewrichten toe, inclusief de gewrichten in de rug. Artrose in de wervelkolom kan leiden tot pijn, stijfheid en beperkte beweeglijkheid. Deze slijtage kan ook op verschillende plaatsen in de rug plaatsvinden, waardoor pijn ergens anders ontstaat dan de lage rug.
• Spondylitis ankylopoetica: Deze ontstekingsziekte, die vaak de wervelkolom aantast, kan leiden tot stijfheid, pijn en vergroeiingen van de wervels, waardoor de wervelkolom minder flexibel wordt.
• Infecties: Hoewel minder frequent, kunnen infecties in de lage rug of omliggende weefsels ook pijn veroorzaken. Deze kunnen van allerlei aard zijn, variërend van bacteriële infecties tot virale infecties.
• Psychische factoren: Stress, angst en depressie kunnen ook een rol spelen bij chronische lage rugpijn. De exact manier waarop dit gebeurt is complex en onderzoeksonderwerp.

Belang van een professionele diagnose:

Het is essentieel om de precieze oorzaak van lage rugpijn vast te stellen door een arts of fysiotherapeut te raadplegen. Zelfbehandeling kan de situatie verergeren of een onderliggende aandoening maskeren. Een arts kan een lichamelijk onderzoek uitvoeren, vragen stellen over de symptomen en, indien nodig, aanvullende onderzoeken zoals röntgenfoto’s of MRI’s bestellen.

Wat u zelf kunt doen:

• Rust: Geef je rug de rust die het nodig heeft. Vermijd activiteiten die de pijn verergeren.
• IJs en warmte: Afhankelijk van de fase, kan het toepassen van ijs of warmte de pijn tijdelijk verzachten.
• Pijnstillers: Over-the-counter pijnstillers kunnen helpen de pijn te beheersen.

Conclusie:

Lage rugpijn is een veelvoorkomend probleem met een scala aan mogelijke oorzaken. Het is cruciaal om een professionele medische diagnose te zoeken om de juiste behandeling te starten. Zelfbehandeling wordt afgeraden, aangezien dit de situatie kan verergeren of een ernstige onderliggende aandoening kan verbergen. Rust, ijs/warmte en pijnstillers kunnen ondersteunend zijn, maar consult met een specialist is altijd essentieel.