Hat man am nächsten Tag noch Alkohol im Blut?

Hat man am nächsten Tag noch Alkohol im Blut? Die unterschätzte Gefahr des Restalkohols

Der Spaß war groß, der Abend ausgelassen. Doch am nächsten Morgen wartet oft die unangenehme Frage: Ist der Alkohol wirklich vollständig abgebaut? Die kurze Antwort lautet: Nein, in den meisten Fällen nicht. Auch nach einem scheinbar erholsamen Schlaf kann noch messbarer Alkohol im Blut nachweisbar sein, mit potenziell gefährlichen Folgen, insbesondere im Straßenverkehr.

Die verbreitete Annahme, ein paar Stunden Schlaf würden genügen, um wieder “nüchtern” zu sein, ist ein gefährlicher Irrtum. Der Abbau von Alkohol im Körper ist ein individueller Prozess, der von verschiedenen Faktoren abhängt:

• Geschlecht: Frauen bauen Alkohol im Allgemeinen langsamer ab als Männer.
• Gewicht: Leichtere Personen haben einen höheren Blutalkoholgehalt (BAK) bei gleicher Alkoholisierung.
• Alkoholmenge: Je mehr Alkohol konsumiert wurde, desto länger dauert der Abbau.
• Alkoholart: Unterschiedliche alkoholische Getränke können unterschiedlich schnell verstoffwechselt werden.
• Nahrungsaufnahme: Eine reichhaltige Mahlzeit vor dem Alkoholkonsum verlangsamt die Aufnahme, aber nicht den Abbau.
• Gesundheitszustand: Lebererkrankungen oder andere gesundheitliche Probleme können den Abbauprozess erheblich verlangsamen.
• Medikamente: Die Einnahme bestimmter Medikamente kann den Abbau von Alkohol beeinflussen.

Der “Kater” als trügerischer Indikator: Ein heftiger Kater ist kein verlässlicher Hinweis auf den tatsächlichen Blutalkoholgehalt. Man kann sich zwar schlecht fühlen, dennoch kann immer noch ein messbarer BAK vorhanden sein, der die Fahrfähigkeit erheblich beeinträchtigt.

Die Gefahr im Straßenverkehr: Auch geringe Mengen Restalkohol können die Reaktionsfähigkeit, die Konzentrationsfähigkeit und die Koordinationsfähigkeit erheblich verschlechtern. Dies erhöht das Unfallrisiko dramatisch. Das Fahren unter Alkoholeinfluss, egal wie gering der BAK ist, stellt eine Straftat dar und kann mit hohen Strafen, Führerscheinentzug und sogar Gefängnis geahndet werden.

Wann darf man wieder fahren? Es gibt keine allgemeine Regel, wann man nach Alkoholkonsum wieder fahren darf. Die einzige sichere Methode ist, überhaupt keinen Alkohol zu trinken, wenn man sich hinter das Steuer setzen muss. Selbst der Restalkohol eines “harmlosen” Glases Wein kann am nächsten Morgen noch zu einem positiven Alkoholtest führen.

Fazit: Die unterschätzte Gefahr des Restalkohols sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Verantwortungsbewusstsein und Vorsicht sind wichtig. Im Zweifel lieber auf das Auto verzichten und auf öffentliche Verkehrsmittel oder ein Taxi zurückgreifen. Die eigene Sicherheit und die Sicherheit anderer stehen über allem.