Warum ist die erste Blutdruckmessung immer höher?

Gründe für erhöhte Blutdruckwerte bei der ersten Messung

Bei der ersten Messung des Blutdrucks kann es vorkommen, dass die Werte höher ausfallen als bei nachfolgenden Messungen. Dies liegt an verschiedenen Faktoren, die zu einer kurzfristigen Erhöhung des Blutdrucks führen können.

Erwartungsangst

Eine häufige Ursache für erhöhte Blutdruckwerte bei der ersten Messung ist die Erwartungsangst vor hohen Werten. Die Angst vor einem schlechten Ergebnis kann zu einer erhöhten nervlichen Anspannung führen, die sich in einer verstärkten Herztätigkeit und verengten Blutgefäßen äußert. Dies wiederum führt zu einem Anstieg des Blutdrucks.

Weiße-Kittel-Hypertonie

Bei manchen Menschen kommt es nur in der Arztpraxis zu erhöhten Blutdruckwerten. Dies wird als “Weiße-Kittel-Hypertonie” bezeichnet. Die Ursache dafür ist die Stresssituation, die durch den Arztbesuch entsteht. Die ungewohnte Umgebung, die Anwesenheit des Arztes und die Erwartung einer schlechten Nachricht können zu einer erhöhten Symptomatik führen.

Messfehler

Gelegentlich können auch Messfehler zu erhöhten Blutdruckwerten führen. Dazu gehören unter anderem:

• Falsche Manschettengröße
• Zu schnelles oder zu langsames Aufpumpen der Manschette
• Messung zu nahe am Herzen oder am Arm
• Sprechen während der Messung

Natürliche Schwankungen

Zu berücksichtigen ist auch, dass der Blutdruck im Laufe des Tages Schwankungen unterliegt. Faktoren wie körperliche Anstrengung, Stress und Nahrungsaufnahme können zu vorübergehenden Veränderungen des Blutdrucks führen. Die erste Messung des Tages kann daher höher ausfallen, wenn sie zu einem Zeitpunkt mit erhöhter Aktivität erfolgt.

Wann ist eine weitere Messung notwendig?

Wenn die erste Blutdruckmessung erhöht ist, ist es sinnvoll, nach einer kurzen Ruhepause eine weitere Messung durchzuführen. Wenn auch diese Messung deutlich über dem Normalwert liegt, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Dies gilt insbesondere, wenn weitere Symptome wie Kopfschmerzen, Schwindel oder Sehstörungen auftreten.